板橋雷射針灸｜不用扎針也能刺激穴位？認識無針針灸與常見應用｜板橋沐寬中醫

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「醫師，我很怕針，有沒有不用扎針的針灸？」

「小朋友也可以做針灸嗎？會不會痛？」

提到針灸，許多人第一個想到的就是細細的針刺入皮膚。雖然傳統針灸是中醫常見的治療方式，但對害怕針刺的大人與小朋友來說，難免會感到緊張。

其實，除了傳統針灸之外，現在還有一種不需要穿刺皮膚的穴位刺激方式，稱為雷射針灸（Laser Acupuncture）。

雷射針灸利用低強度雷射光照射穴位，通常不會產生傳統針刺的痠、麻、脹感。除了常見的肌肉痠痛與疼痛照護，也已有臨床研究運用於體重管理、睡眠障礙、過敏性鼻炎、兒童功能性便秘及經痛等問題。

對於害怕針刺、希望有更溫和治療選擇的患者而言，雷射針灸提供了另一種認識中醫穴位治療的方式。

一、雷射針灸是什麼？不用扎針也能刺激穴位嗎？

雷射針灸是一種結合傳統中醫穴位概念與現代光學技術的治療方式。

傳統針灸透過細針穿刺穴位，對局部組織及神經產生刺激；雷射針灸則利用低強度雷射光照射選定穴位，不需要穿刺皮膚。

在現代醫學研究中，這類低強度光照與光生物調節作用（Photobiomodulation, PBM）有關。

研究認為，適當的光照可能影響細胞活動、局部組織反應及疼痛調節等生理過程，而雷射針灸則進一步結合中醫穴位選擇，形成不同於傳統針刺的治療方式。

雷射針灸與傳統針灸有什麼不同？

兩種針灸方式各有特色，並沒有哪一種一定比較好。

雷射針灸最大的優點，是不需要扎針，也能提供另一種穴位刺激選擇。

醫師可以依照患者的症狀、年齡、治療需求與接受程度，安排適合的方式。

二、雷射針灸可以應用在哪些症狀？

雷射針灸的臨床研究已涵蓋多種疾病與症狀，從肌肉骨骼疼痛，到體重管理、睡眠、鼻過敏，以及部分婦科與兒科問題，都有相關研究。

不同疾病的研究使用不同穴位及治療方式，部分臨床試驗也觀察到症狀或相關指標改善。

1. 肩頸痠痛、肌肉緊繃與慢性疼痛

肌肉骨骼疼痛是雷射針灸研究較多的領域之一，包括肌筋膜疼痛、肩頸不適及部分慢性疼痛問題。

2015 年一篇系統性回顧與統合分析指出，雷射針灸對部分肌肉骨骼疼痛及功能表現可能具有改善效果。

在中醫疼痛照護中，醫師會先評估疼痛的位置與原因，例如肌肉緊繃、肌腱發炎、關節退化或其他問題，再選擇適合的穴位及治療方式。

對於不喜歡傳統針刺感受的患者，雷射針灸也提供另一種疼痛照護選擇。

2. 體重管理與腹部肥胖

雷射針灸也已被運用於肥胖與體重管理的臨床研究。

部分研究會選擇腹部的天樞、水分、大橫等穴位，搭配四肢或耳部穴位，觀察體重、身體質量指數（BMI）、腰圍、體脂率與食慾等指標。

2016 年一項台灣研究團隊發表的隨機、假雷射對照交叉試驗，納入 52 位肥胖受試者。研究發現，雷射針灸治療階段的 BMI、體脂率及腰圍等指標出現改善。

這些結果提供了雷射針灸在體重管理方面的研究依據。

不過，照射腹部穴位不代表可以直接燃燒腹部脂肪，也不是照哪裡就只瘦哪裡。

對於想改善體重與體態的患者，飲食管理、規律活動、睡眠與生活習慣仍是核心，雷射針灸則可以作為醫師評估的輔助選項。

3. 失眠與睡眠品質

失眠不只是睡不著，也可能表現為入睡困難、容易半夜醒來、睡眠中斷，或睡醒後仍覺得疲倦。

台灣長庚醫療團隊在 2019 年發表一項慢性失眠雷射針灸隨機對照試驗，納入 37 位受試者。

研究觀察到，部分接受雷射針灸的受試者，在入睡時間、夜間醒來次數與睡眠效率等指標上有所改善。

對於希望透過中醫調整睡眠的患者，雷射針灸可以提供不同於傳統針刺的穴位刺激方式。

在實際門診中，醫師也會一併評估壓力、作息、睡眠習慣及其他可能影響睡眠的原因，視需要搭配中藥與生活調整。

4. 過敏性鼻炎

鼻塞、打噴嚏、流鼻水、鼻子癢，是過敏性鼻炎常見的困擾。

近年已有研究探討雷射針灸在過敏性鼻炎的應用，部分研究觀察到鼻部症狀及相關指標有所改善。

2025 年一篇系統性回顧與統合分析整理了 12 項隨機對照試驗，共 1,004 位受試者，指出雷射針灸具有作為過敏性鼻炎輔助治療的潛力。

對於經常鼻塞、流鼻水或反覆打噴嚏的患者，可以由醫師評估是否將雷射針灸納入整體照護，並搭配適當的過敏控制及必要治療。

5. 兒童功能性便秘

對部分小朋友來說，看到針具就可能感到害怕。因此，不需要穿刺皮膚的雷射針灸，也是兒科穴位治療中值得認識的選擇。

2023 年一項兒童功能性便秘的隨機對照試驗，納入 40 位、5 至 15 歲的兒童。

研究比較雷射針灸與乳果糖治療，兩組都搭配飲食及行為調整，結果觀察到雷射針灸組的排便頻率與糞便性狀有所改善。

兒童便秘的處理除了建立良好的排便習慣，也需要注意糞便滯留、飲食及必要的藥物治療。

在這樣的照護基礎上，雷射針灸可以提供另一項可評估的輔助方式。

6. 經痛與女性健康

雷射針灸也已被運用於原發性經痛相關的臨床研究。

研究透過穴位照射，觀察月經疼痛程度及相關生理指標的變化，部分結果顯示具有改善經痛症狀的潛力。

對於經期容易腹痛、希望減少傳統針刺不適的女性，可以與中醫師討論是否適合使用雷射針灸作為輔助治療。

如果經痛逐年加重、伴隨異常出血，或疼痛已嚴重影響日常生活，也應進一步評估是否有其他婦科疾病。

以上都是雷射針灸已有臨床研究探討的應用方向。實際治療效果會因疾病原因、個人體質、症狀嚴重程度與療程安排而有所不同。

三、哪些人適合考慮雷射針灸？

雷射針灸不需要穿刺皮膚，因此特別適合讓以下族群認識與評估。

害怕扎針的大人

有些患者希望接受中醫穴位治療，但一想到針具就會緊張。

雷射針灸不需要將細針刺入皮膚，通常也沒有傳統針灸的痠麻脹感，讓怕針的患者多了一種選擇。

害怕針刺的小朋友

兒童接受治療時，除了疾病本身，孩子能不能安心配合也很重要。

部分孩子對針具較敏感，即使只是看到醫師準備針具，也可能開始哭鬧或抗拒。

雷射針灸不需要扎針，治療過程通常較為溫和，因此可以減少部分孩子對針刺治療的恐懼。

醫師會依照孩子的年齡、症狀與配合程度，評估適合的治療安排。

希望選擇無穿刺穴位治療的患者

除了害怕針刺，也有患者希望減少穿刺造成的出血與瘀青。

雷射針灸透過光照方式刺激穴位，提供不同於傳統針刺的選擇。

四、雷射針灸安全嗎？

雷射針灸不需要針具穿刺皮膚，因此沒有傳統針刺造成的出血、瘀青或穿刺感染等問題。

治療過程通常不會產生明顯疼痛，也沒有傳統針灸的痠麻脹感。

對於害怕扎針的兒童，雷射針灸是一種相對溫和、較容易接受的穴位刺激方式。

在中醫兒童門診中，醫師可以依照孩子的年齡、症狀及配合程度，安排適當的治療，讓孩子在較安心的狀態下接受照護。

目前臨床安全性研究顯示，雷射針灸具有良好的安全性潛力，但仍應由受過相關訓練的醫療人員操作。

治療時需要做好眼睛防護，避免雷射直接照射眼睛。如果患者有特殊皮膚病灶、光敏感問題、懷孕或其他需要注意的健康狀況，也應事先告知醫師。

五、雷射針灸需要做幾次？多久可以看到效果？

這是門診很常遇到的問題。

雷射針灸的療程安排會依照疾病種類、症狀持續時間、個人狀況及治療後的反應而有所不同。

在臨床研究中，許多療程採取每週數次、持續數週的方式進行觀察。

不過，這不代表所有疾病都需要相同次數，也不是做得越多就一定越有效。

醫師會依患者的症狀與治療反應，評估是否需要持續療程，或搭配其他治療方式。

六、雷射針灸常見問題 Q&A

Q1｜雷射針灸會痛嗎？

通常不會有傳統針刺的疼痛或痠麻脹感。多數低強度雷射照射也不會產生明顯熱感，對害怕扎針的患者而言，接受度通常較高。

Q2｜雷射針灸可以取代傳統針灸嗎？

雷射針灸與傳統針灸的刺激方式不同，各有特色。

有些患者適合傳統針灸，有些患者則可以選擇雷射針灸。醫師會依據疾病與個人需求評估，不一定需要固定使用某一種方式。

Q3｜小朋友幾歲可以做雷射針灸？

沒有適用所有兒童的固定最低年齡。

由於不需要扎針，雷射針灸對部分怕針的小朋友是較容易接受的選擇。實際是否適合，仍會依孩子的年齡、症狀及治療時的配合程度評估。

Q4｜雷射針灸可以幫助減重嗎？

已有臨床研究將雷射針灸應用於體重管理，部分研究觀察到 BMI、腰圍與體脂率等指標改善。

雷射針灸可以作為整體體重管理中值得討論的輔助選項，但並不是局部消脂療程，也不能取代飲食與生活習慣調整。

Q5｜雷射針灸可以和中藥一起使用嗎？

可以。雷射針灸與中藥屬於不同的治療方式，一般情況下可以搭配使用。

中藥透過中醫辨證論治，依照患者的症狀與體質開立處方；雷射針灸則利用低強度雷射光刺激穴位。

在中醫門診中，醫師可以依個人需求，安排中藥、傳統針灸或雷射針灸等不同治療方式，提供更完整的照護。

Q6｜雷射針灸和一般紅光治療一樣嗎？

不完全相同。

雷射針灸通常以特定中醫穴位作為照射目標，而一般光照治療可能針對較大範圍的皮膚或軟組織。

兩者可能都涉及光生物調節作用，但治療部位、照射方式與治療目的不一定相同。

七、沐寬中醫：不扎針，也能有不同的穴位治療選擇

傳統針灸是中醫重要的治療方式，但對害怕扎針的大人、小朋友來說，現在也有更容易接受的選擇。

雷射針灸透過低強度雷射光照射穴位，不需要穿刺皮膚，讓穴位刺激有了不同的方式。

除了常見的肌肉痠痛與疼痛照護，目前也已有臨床研究運用於體重管理、失眠、過敏性鼻炎、兒童功能性便秘與經痛等問題。

在沐寬中醫，我們希望依照每位患者的症狀與需求，提供適合的治療選擇。無論是傳統針灸、雷射針灸，或搭配中藥調理，都以個人狀況與整體健康為考量。

讓治療多一種溫和選擇，也讓怕針的大人與小朋友，更安心地接觸中醫。

如果您正在尋找板橋、新埔附近的雷射針灸資訊，歡迎至沐寬中醫，由醫師評估適合的治療方式。

沐寬中醫

地址｜新北市板橋區民生路二段 220 號

交通｜捷運新埔站 3 號出口附近

電話｜02-2254-1315

參考文獻

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